2022-02-19から1日間の記事一覧

寒さと時代に流されない！目標を決めて運動していこう

健康経営者

こんにちは津田佑介です。東京では2月は雪が積もって冷え込みましたね。身体が冷えないように防寒対策を強くしたり外出を控えた方が多かったのではないでしょうか。最近ではオリンピックで氷上の競技が盛り上がったりと寒い時期ならではの楽しみ方もあります…